Descripción
A pesar de que la dieta cetogénica ha existido durante casi un siglo, está ganando popularidad rápidamente hoy. No hay razón por la que la dieta keto no sea altamente popular. No es una dieta falsa. Realmente funciona y brinda tremendos beneficios para la salud además de la pérdida de peso. Cuando aplicas la dieta keto alimentas tu cuerpo exactamente con lo que necesita, mientras eliminas las toxinas.
La dieta Keto se enfoca en un consumo bajo de carbohidratos, que es lo que el cuerpo convierte en energía para ayudar a acelerar la pérdida de peso.
¿Cuál es el problema con un alto consumo de carbohidratos y por qué deberías evitarlos?
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*El ebook se envía en formato PDF
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