Descripción

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Este es el lugar donde trabajamos en tomar los mejores aspectos de las mejores disciplinas para darle la máxima fuerza. Estamos tomando lo mejor de la Calistenia, Calistenia con Peso, Pesas Rusas, entrenamientos funcionales que imitan los patrones de movimientos naturales y mucho más para crear el entrenamiento BodyWeight Ultimate Functional Fitness. Con nuestros cursos de video aprenderás las formas profesionales para hacer los entrenamientos y sentirás las mejoras de fuerza y ​​masa muscular en tan solo unos cuantos entrenamientos.

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Autor: Buff Academy

Formatos: mp4, ts (video) , pdf (ebook)

Cantidad videos: 30